Глицин или валерьянка — особенности и что лучше

Что лучше, Глицин или Валерьянка?

Когда у человека нервные нагрузки, бессонница, раздражительность – это плохо сказывается на общем состоянии здоровья и качестве жизни. С подобными проявлениями необходимо бороться. Оздоровительные мероприятия позволят снять утяжеление патологических процессов в организме. Специалисты для терапии и профилактики неврологических расстройств назначают валерьянку, пустырник либо глицин.

В этой статье попробуем разобраться что лучше, глицин или валерьянка, при каких состояниях лучше использовать тот или иной препарат.

Оба средства относятся к доступным и распространенным успокоительным медикаментам. Популярность фармацевтических продуктов обусловлена наличием небольшого количества противопоказаний, побочных эффектов и отменным действием.

Характеристика глицина

Чтобы понять, насколько эффективны глицин или валериана и что лучше выбрать в конкретной ситуации, изучите характеристику препаратов. Глицин представляет собой аминоуксусную кислоту. Средство относится к группе нейромедиаторов (биологически активных элементов), посредством которых происходит передача электрических импульсов между нейронами.

Это свойство играет важную роль в доставке тормозных сигналов в ЦНС. Глициновые рецепторы, отвечающие за торможение, находятся в разных сегментах головного и спинного мозга. Торможение происходит за счет снижения показателя возбуждающих аминокислот. Подобная реакция возникает на фоне повышения ГАМК.

Влияние процесса на клетки спинного мозга приводит к снятию активности мотонейронов. Эти действия позволяют снять гипертонус мышц. Глицин выполняет следующие задачи:

регулировать метаболизм;
быстро проникать в клетки;
в печени расщепляться на углекислоту и воду.

снятию напряжения;
улучшению мозговой активности;
снижению агрессивности;
уменьшению проявлений депрессии.

Подобные показатели позволяют использовать это лекарство для лечения взрослых либо детей. Глицин показан в качестве самостоятельного средства воздействия и вспомогательного при следующих состояниях:

невроз;
эмоциональная нестабильность;
вегетососудистая дистония;
лечение снотворными, нейролептиками, противосудорожными и антидепрессантами препаратами.

Лекарство не обладает побочной реакцией и противопоказаниями, за исключением индивидуальной непереносимости. Терапия глицином проводится в течение одного месяца.

Характеристика валерьянки

Валериана – лечебное средство. Целительная сила обусловлена наличием в составе препарата алкалоидов и эфирного масла. Этот компонент присутствует также в таких препаратах, как:

корвалол;
валокордин;
капли Зеленина.

Валерьяна характеризуется следующим эффектом:

успокоительным;
противоспазматическим.

Лекарство способствует торможению ритма сердцебиения, расширению коронарных сосудов, нормализации артериального давления. Валерьянка имеет следующие противопоказания:

гиперчувствительность к ее компонентам;
беременность;
депрессивное состояние.

К побочным эффектам относится:

снижение работоспособности;
постоянная сонливость;
подавленность;
аллергия.

Среди достоинств этого медикамента отмечаются следующие характеристики:

возможность усиливать эффект от приема седативных и снотворных лекарств;
усиление действия от приема обезболивающих и противотревожных средств.

Препарат можно использовать вместе с медикаментами, вызывающими стимулирование деятельности миокарда и снижающими АД. При приеме валерьяны требуется осторожность, поскольку средство снижает концентрацию внимания.

Нередко люди интересуются, можно ли принимать валерьянку и глицин одновременно. На этот вопрос ответит только врач, поскольку один медикамент призван расслаблять, другой активизирует ресурсы организма к действию.

В чем отличие и сходство глицина и валерьянки

Глицин и валерьянка – седативные средства, которые уместно использовать при неврозах, бессоннице, стрессах. Но медикаменты имеют некоторые отличия. Глицин активизирует работу мозга, валерьянка ее тормозит.

Первое средство подавляет агрессивность, устраняет депрессивное настроение. Второе не рекомендуют употреблять при депрессии, поскольку оно способно усилить ее.

Валерьянка наделена спазмолитическим эффектом, чего не замечено у глицина. К тому же средство влияет на сердечно-сосудистую систему, уменьшает скорость сердечных сокращений, снижает артериальное давление. Глицин характеризуется противоишемическим действием. Медикамент улучшает циркуляцию крови в ЦНС.

Препарат содержит минимум противопоказаний, у второго же представителя данной группы этот список более внушительный. Валерьянку нельзя принимать одновременно с алкогольными напитками, что для глицина вполне допустимо. Когда возникает вопрос, глицин и валерьянка – совместимость их, то при выборе средства нужно учитывать, какие необходимо выполнить задачи.

Что лучше: валерьянка или глицин

Если нужно успокоиться при стрессе, то можно использовать любой из описываемых медикаментов. Когда невроз вызван перегрузками на работе, то лучше принять глицин, чтобы убрать усталость и увеличить концентрацию внимания.

При усиленном сердцебиении или повышенном АД лучше пить валерьянку. Это средство уменьшит дискомфорт при спазмах в органах ЖКТ. Но перед тем как купить один из этих медикаментов, необходимо непременно проконсультироваться у специалиста.

Отзывы врачей

Кочев В. О., психотерапевт: Для снотворного эффекта валерьянка не подходит, так как при подобной проблеме необходимы более сильные препараты.

Искоростинский Е. В., уролог: Эффективность валерьянки в лечении патологий мало изучена, поскольку успокоительные качества у нее выражены слабо. Невозможно сказать, что препарат отличный.

Стариченко В. К., фармацевт: После приема глицина у людей улучшается сон и концентрация внимания. Обычно этот препарат спрашивают студенты перед сессией, а также люди перед важными переговорами.

Гимадеева Г. Ф., психотерапевт: Глицин – безвредное средство, которое можно использовать даже в педиатрии и при лечении беременных. Медикамент способствует нормализации сна, повышению интеллектуальных способностей. Считаю, что препарат отличный, доступный для многих пациентов.

Мнение пациентов о препаратах глицин и валерьянка

Ирина Т.: Из-за стресса у меня бессонница и беспокойство. Стала принимать каждый день валерьянку. Теперь состояние немного улучшилось. Сплю прекрасно, ничего не тревожит, утром бодрая и веселая.

Елена М.: По совету бабушки принимала валерьянку. Пропила неделю – эффект слабый. Тогда проконсультировалась с врачом. Специалист назначил пройти полный оздоровительный курс. Тревога прошла, исчезла апатия, улучшился сон.

Виталий П.: Перед экзаменами принимал глицин. Дешево и результативно. Всем своим сокурсникам теперь рекомендую это отменное средство, улучшающее мозговую деятельность и снимающее напряженность.

Лола Л.: Часто раздражительная. Подруга порекомендовала принимать глицин. Настроение и общее состояния намного улучшилось. Теперь спокойная, не мучает бессонница. Хочу отдать свой голос в пользу глицина. Для меня препарат оказался панацеей.

Глицин или Валерьянка — особенности и что лучше

Нервные перегрузки, раздражительность, стрессы стали постоянными спутниками современного человека.

Подобные явления необходимо устранять, иначе на их фоне возможно возникновение хронической бессонницы, неврозов, депрессивного состояния.

В таких ситуациях могут помочь успокоительные средства, восстанавливающие хорошее самочувствие и избавляющие от нервного перенапряжения.

Глицин: описание препарата

Глицин – аминоуксусная (аминоэтановая) кислота. Лекарственный препарат из группы ноотропов и психостимуляторов.

Регулирует и улучшает метаболические процессы в головном мозге. Обладает легким седативным, антидепрессивным эффектом.

Особенность Глицина – оказание как активизирующего, так и успокоительного действия. Это связано со спецификой его воздействия на организм.

Выпускается в формате таблеток для приема сублингвально (под язык).Главный действующий компонент – глицин. Вспомогательными веществами выступают: магния стеарат, водорастворимая метилцеллюлоза.

Показания и противопоказания

Назначают при следующих состояниях:

Понижение умственной работоспособности.
Повышенная возбудимость.
Неврозы.
Эпилепсия.
Нарушения сна.
Энцефалопатии.
Стрессовые ситуации.
Эмоциональная нестабильность.
Ишемическая форма инсульта.
ВСД.
Последствия ЧМТ, нейроинфекций.
Девиантные поведенческие формы детей, подростков.

Кроме того, таблетки снижают тягу к алкоголю, облегчают симптомы абстиненции, вследствие чего часто назначаются лицам с хронической алкогольной зависимостью.

Лекарство практически не имеет противопоказаний. Может назначаться пациентам любых возрастов, в том числе детям с грудного возраста.

Разрешен прием аминоуксусной кислоты в период беременности, на этапе грудного вскармливания.

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов медикамента.

Побочные эффекты также отмечаются крайне редко и выражаются слабостью, сонливостью, снижением давления.

Людям, склонным к артериальной гипотензии, препарат назначают с осторожностью, при необходимости уменьшая дозу.

Фармакологические свойства

За счет своих метаболических свойств аминоуксусная кислота нормализует процессы торможения в ЦНС.

Вследствие этого спадает психоэмоциональное напряжение, повышается работоспособность.

В процессе лечения у пациентов отмечается:

Уменьшение выраженности симптомов ВСД.
Активизация умственной деятельности.
Снижение уровня агрессивности.
Улучшение настроения.
Нормализация сна.
Улучшение памяти и ассоциативных процессов.
Снижение раздражительности и конфликтности.
Снижение проявлений депрессивного состояния.

Курс лечения длится от 14 до 30 дней. Курсы можно повторять 3-6 раз в год.

Валерьянка: описание препарата

Валерьянка (валериана) – седативное средство растительного происхождения.

О целительной силе растения известно с древних времен. Упоминания о нем встречаются в научных трудах Гиппократа, Авиценны, Плиния.

В эпоху Средневековья валериана широко применялась при лечении нервных расстройств и эпилепсии.

В нашей стране в XVIII столетии начали заготавливать растение в промышленных масштабах.

Валерьянка применяется в медицинской практике как успокоительное и спазмолитическое средство.

Выпускается в виде таблеток, фильтр-пакетов и спиртовой настойки.

Основными действующими веществами являются изовалериановая кислота, эфир борнеола (сложный).

Помимо этого в составе сырья содержатся аминокислоты, сахара, алкалоиды, дубильные вещества, микро- и макроэлементы тритерпеновые гликозиды и др.

Показания и противопоказания

Показаниями к приему валерьянки являются:

Бессонница.
Невротические состояния.
Тахикардия (учащенный пульс).
Нейродермит.
Повышенная возбудимость.
Эпилепсия.
Сердечные неврозы.
Мигрень.
Гипертония.
Климактерический синдром.
Желудочно-кишечные спазмы.
Метеоризм и запоры.

Оптимальный срок употребления – 10 дней, максимальный – не более 30 дней. Целесообразность более длительного приема определяет специалист.

Принимать валериану противопоказано лицам, страдающим депрессией, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы, гипотонией.

Не рекомендуется лечиться валерьянкой женщинам в первом триместре беременности, детям до 4-х летнего возраста.

Побочные действия валерианы, особенно если она принимается в таблетках, возникают довольно часто. Может появиться вялость, нарушения стула, тошнота, ослабление мышечного тонуса, замедленные реакции, постоянная сонливость.

При повышенной чувствительности возможно появление аллергических реакций в виде слезотечения, кожного зуда, сыпи, сыпи, аллергического насморка и кашля.

Фармакологические свойства

Являясь натуральным лекарственным средством, валерьянка оказывает щадящее успокоительное воздействие на организм за счет наличия в своем составе алкалоидов хотенина и валерина, а также эфирных масел.

В коре головного мозга под воздействием валерьянки усиливаются процессы торможения, что помогает наступлению естественного сна.

Кроме того, спазмолитические свойства растения оказывают положительное влияние на работу органов ЖКТ.

Таким образом, прием препарата помогает:

Уменьшить нервное возбуждение.
Устранить спазмы желудка, кишечника.
Восстановить качественный сон.
Снизить частоту эпилептических припадков.
Предупредить приступы мигрени.
Улучшить сердечную деятельность.
Снизить давление (при легкой степени гипертонии).
Нормализовать стул (устранить запоры).

Также валериана хорошо зарекомендовала себя как средство, устраняющее негативные проявления климакса и ПМС (раздражительность, тахикардия, слезливость, чувство жара).

Сходства и отличия препаратов

Сходство препаратов проявляется в том, что они оба обладают седативными свойствами и назначаются при нарушениях сна, неврозах, стрессовых ситуациях.

Стоимость их примерно одинакова. Валериана в таблетках стоит 40-60 руб. Глицин можно приобрести за 50-60 руб.

Отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Отличия между медикаментами заключаются в следующем:

Глицин (аминоуксусная кислота) является химическим препаратом, Валерьянка – натуральное растительное средство.
Глицин повышает умственную работоспособность. Назначается при повышенных интеллектуальных нагрузках. Препараты валерианы, напротив, рассеивают внимание и уменьшают работоспособность.
Валериана, за счет спазмолитического действия используется при проблемах с пищеварением. У Глицина такой эффект отсутствует.
Аминоуксусная кислота улучшает состояние при депрессивных состояниях, снижает уровень агрессивности. Валериана может вызывать чувство апатии и подавленности, при депрессии ее принимать нельзя.
Валерьянка снимает тахикардию, незначительно расширяет коронарные сосуды. Ее влияние распространяется на деятельность сердечно-сосудистой системы. Второму препарату свойственны противоишемическое действие за счет улучшения кровоснабжения ЦНС.
Глицин уменьшает токсическое воздействие этанола на нервную систему. Его используют при лечении алкоголизма. Препараты валерианы с алкоголем совмещать запрещено.
Валериана имеет больше противопоказаний и побочных эффектов.

К тому же, при лечении валерьянкой, специалисты рекомендуют отказаться на время от вождения транспортных средств, так как снижается быстрота реакции, что может привести к аварийной ситуации.

Какой препарат лучше выбрать

Что из медикаментов выбрать, будет зависеть от того, какие проблемы человек хочет решить, применяя лекарство.

Если мучает тахикардия незначительно повышается давление, имеются спазмы в органах ЖКТ, лучше использовать валериану. Она хорошо нивелирует подобные проявления.

При психоэмоциональном напряжении, которое спровоцировано интеллектуальной деятельностью, в период экзаменационной сессии, больших перегрузках на работе, предпочтительнее принимать глицин.

Аминоуксусная кислота подойдет и в случае восстановления когнитивных способностей, ухудшенных депрессией.

Для лечения малышей больше подходит глицин. Он практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Если в период лечения человеку необходимо пользоваться автомобилем или он не собирается отказываться от спиртного, нужно отдать предпочтение аминоуксусной кислоте.

Что же касается седативного эффекта при стрессах, здесь работают хорошо оба средства.

Но какими бы безвредными и доступными ни казались оба медикамента, перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Успокоительные препараты Глицин и валерьянка: совместимость, особенности применения

Глицин и валерьянка (экстракт валерианового корня) одинаковым образом действуют при бессоннице и неврозе: успокаивают, расслабляют, облегчают засыпание и улучшают продолжительность сна. У Глицина более выражено влияние на функции головного мозга – повышает умственную работоспособность, память, настроение, ликвидирует последствия нарушений кровотока, травмы, инфекций.

Валериана используется при боли в сердце и спазмах кишечника на фоне стресса. Детям при синдроме дефицита внимания и агрессивном поведении назначается Глицин, а валерьянка нужна при проблемах с засыпанием, но ее чаще применяют в виде настоя.

Вместе оба препарата принимают по 1 таблетке каждого 3 раза в день или только перед сном за полчаса. Если используется спиртовая настойка, то вместо одной таблетки в 50 мл воды капают 20 капель. Точно так же комбинируют Глицин и Пустырник.

Глицин и валерьянка: совместимость

Глицин и валерьянка совместимы, их можно принимать вместе по 1 таблетке 3 раза в день при необходимости усилить успокаивающее действие этих препаратов. Такая комбинация используется при диагнозах:

невроз и неврозоподобные состояния;
инсомния (расстройства сна);
восстановительный период: после черепно-мозговой травмы, стрессового перенапряжения, лечения алкоголизма, инфекции головного мозга, нарушений мозгового кровообращения;
нейроциркуляторная дистонии с повышением тонуса симпатической нервной системы (симпатикотония);
панические атаки;
климактерический синдром.

Симптомы, при которых врач может рекомендовать прием Глицина и экстракта корня валерианы:

плохое засыпание;
частых пробуждения во время ночного сна;
повышенная тревожность, раздражительность;
агрессивность;
перепады настроения, частоты пульса, давления;
потливость, приливы жара.

Краткая характеристика препаратов

Экстракт и настойка валерианы имеют разные характеристики в сравнении с Глицином (см. таблицу).

Группа препаратов

Применение детям

Назначение беременным и кормящим

Цены (диапазон в рублях)

В чем сходства и отличия

Сходство экстрактов валерианы (сухого и спиртового) с Глицином проявляется в одном из лечебных эффектов препаратов – они успокаивающе действуют на нервную систему, улучшают глубину и продолжительность сна, облегчают процесс засыпания. Одинаковым образом медикаменты влияют и на артериальное давление – снижают показатели. Все остальные свойства существенно отличаются.

Глицин

Таблетки Глицина содержат заменимую аминокислоту, которая участвует в проведении сигналов в головном мозге. Ее действие включает:

улучшение обмена веществ в мозговой ткани;
уменьшение токсического влияния алкоголя, продуктов обмена, микробов, нарушений кровообращения на нейроны;
блокирование адренорецепторов, реагирующих на стрессовые гормоны;
снижение психоэмоциональное напряжения;
облегчение контактов с окружающими за счет снижения конфликтности и агрессивности;
ослабление депрессивных расстройств, повышение настроения;
стимуляцию умственной работоспособности и способности к запоминанию, анализу информации;
нормализацию вегетативных реакций (потливость, перепады давления, частоты пульса) при климаксе, после черепно-мозговой травмы;
улучшение мозгового кровообращения у больных с закупоркой или спазмом артерий мозга (ишемический инсульт и преходящие атаки ишемии).

Глицин не оказывает влияния на работу внутренних органов, проводимость сердечной мышцы.

А здесь подробнее о том, что и когда выбрать — Тенотен или Глицин.

Валериана

Действие препаратов валерианы проявляется благодаря содержанию валерианового масла. Его компоненты повышают реакцию тормозных рецепторов мозга к образующейся в мозговой ткани гамма-аминомасляной кислоте, а также увеличивают ее синтез. Успокаивающий эффект развивается постепенно, но при регулярном и длительном применении он отличается устойчивостью.

Экстракты корневища валерианы имеют спазмолитическое действие: они расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, желчного пузыря, стимулируют выделение желчи. Биологические вещества валерианового масла замедляют сердечный ритм и немного расширяют коронарные артерии.

На психоэмоциональною сферу валериана оказывает тормозящее действие, поэтому при депрессивных расстройствах возможно еще большее ухудшение настроения. Также важно учитывать, что при использовании больших дозировок и беспрерывном применении от полугода может развиваться парадоксальный эффект – повышенная раздражительность, тревожность.

Показания к назначению

Валериана рекомендуется при:

неврастении;
бессоннице, связанной со стрессами;
длительном нервном возбуждении;
боли в животе при неврозе, спазмах кишечника;
сердечном дискомфорте – частое сердцебиение, болезненность или покалывание в левой половине грудной клетки (после исключения стенокардии или в комплексе с сердечными средствами).

Глицин нужен для лечения:

нарушений поведения у детей (повышенная агрессивность, синдром дефицита внимания);
болезней нервной системы с высокой возбудимостью, перепадами настроения;
последствий стрессового напряжения (в том числе конфликтные ситуации, сессия у студентов), нейроинфекции (менингит, энцефалит), травмы черепа;
сниженной умственной работоспособности;
невроза;
вегето-сосудистой дистонии;
энцефалопатии (повреждение головного мозга) у новорожденных, после отравления алкоголем (острого, хронического), при нарушении мозгового кровообращения;
ишемический инсульт (инфаркт мозга).

Смотрите в этом видео инструкцию по применению валерианы:

Противопоказания

Глицин и валериана противопоказаны при повышенной чувствительности и аллергических реакциях на них в прошлом. С осторожностью Глицин применяется при низком артериальном давлении, при беременности и кормлении грудью. Экстракт валерианы запрещен детям до 12 лет, а спиртовую настойку нельзя использовать при заболеваниях печени, алкоголизме, травмах черепа, нарушениях мозгового кровообращения.

Что лучше — валерьянка или Глицин

При повышенной тревожности и проблемах с засыпанием, болях в сердце и животе на фоне невроза лучше выбрать валерьянку. Глицин имеет преимущества при депрессивных расстройствах, низкой умственной работоспособности, нарушениях мозгового кровообращения, нейроинфекциях, последствиях травмы и алкогольной интоксикации.

Экстракт валерианы несовместим со спиртным, а Глицин используется для предупреждения опьянения, похмельного синдрома, в комплексном лечении хронического алкоголизма.

Что выбрать для ребенка

Для ребенка врач-невропатолог выбирает Глицин при синдроме гиперактивности и дефицита внимания (неусидчивость, сложность в обучении), агрессивности, перевозбуждении и нарушении сна. Достоинством этого препарата является отсутствие тормозящего эффекта, улучшение умственной работоспособности и настроения.

Медикамент может быть назначен уже с рождения, если необходимо стимулировать функции мозга после инфекции, родовой травмы, нехватки кислорода в периоде внутриутробного развития.

Валериана применяется с грудного возраста, но в виде настоя из корня. Его добавляют в ванну для купания, а готовые фармацевтические препараты используют только с 12 лет. Эти средства рекомендуют при повышенной возбудимости и проблемах с засыпанием, иногда их включают в терапию при нарушении выведения желчи (дискинезия желчевыводящих путей), тревожных расстройствах.

Можно ли принимать Глицин и Пустырник одновременно, их совместимость

Глицин и Пустырник (экстракт в таблетках, настойку) можно принимать одновременно, доказана их полная совместимость. Они используются вместе для:

уменьшения возбудимости, тревожности, раздражительности;
облегчения засыпания и углубления естественного сна;
снижения давления при лабильной форме артериальной гипертонии (давление повышается до 140-145/85-60 мм рт. ст. и приходит в норму после отдыха);
расслабления при стрессовом перенапряжении, неврозе, вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу.

Комбинация препаратов противопоказана при низком артериальном давлении.

Как пить Пустырник и Глицин вместе

Если назначен Пустырник и Глицин вместе, то врач может выбрать одну из схем комбинированного лечения:

Глицин и таблетки экстракта пустырника по одной 3 раза в день;
Глицин 1 таблетка и 20 капель настойки пустырника с 50 мл воды за полчаса до сна;
Глицин по 1 таблетке утром и после обеда, а перед сном одна таблетка Глицина и одна Пустырник форте.

Длительность курса индивидуальная, медикаменты принимают от 2 недель до 2 месяцев.

А здесь подробнее о том, что нужно знать про Афобазол и Глицин.

Глицин совместим с валерьянкой, при такой комбинации усиливается расслабляющее, успокаивающее действие препаратов, быстрее наступает засыпание и улучшается сон. Глицин назначается для повышения умственной работоспособности, при лечении нарушений мозгового кровообращения, алкоголизма. Валериана имеет желчегонный эффект и снимает спазмы кишечника, артерий сердца.

Выбираем успокоительное

на правах рекламы

Виной всему как внешние факторы, которые воздействуют на нас из вне, так и внутренние – из глубин нашего организма. Мы раздражаемся, нервничаем, плохо спим. В итоге нарушается работа многих органов и систем, снижается память и внимание, слабеет иммунитет, повышается артериальное давление и учащается сердечный ритм. Поэтому очень важно разобраться в причинах стресса и по мере возможности воздействовать на них, что в дальнейшем поможет сохранить и улучшить качество нашей жизни.

Первая помощь при остром стрессе, состояниях, сопровождающихся нервным возбуждением, раздражительностью, тревожностью и нарушениями сна – это применение успокоительных средств, которые издавна успешно используются в медицине.

Успокоительные средства представлены следующими группами:

Растительные (валериана, пустырник, мята перечная, боярышник, пион и другие);
Синтетические (бромиды, некоторые барбитурат содержащие препараты, малые транквилизаторы);
Комбинированные (Валемидин, Ново-Пассит).

Растительные одно- и многокомпонентные препараты имеют преимущество перед синтетическими, поскольку они малотоксичны и безопасны, хорошо переносятся, особенно пожилыми людьми, и при длительном их применении не вызывают зависимости и привыкания. Седативное действие наиболее выражено у лекарственных растений: валериана, пустырник, мелисса, мята, пион. Недостатком этих препаратов является то, что для наступления эффекта их нужно принимать длительно.

К синтетическим успокоительным средствам относятся бромиды, некоторые барбитурат содержащие препараты и малые транквилизаторы.

Препараты брома применяют при различных невротических расстройствах, они обладают также противосудорожной активностью. В настоящее время используются очень редко из-за накапливания в организме, что может стать причиной хронического отравления (бромизма).

Фенобарбитал содержащие препараты (Валокордин, Корвалол) обладают успокаивающим действием и способствуют нормализации сна. Однако их длительный приём может привести к формированию зависимости и при внезапном прекращении их приёма, иногда развивается «синдром отмены», сопровождающийся в тяжелых случаях судорогами и галлюцинациями. В большинстве стран подобные фенобарбитал содержащие препараты запрещены.

Малые транквилизаторы – это препараты снимающие тревожные состояния и страх. Они также обладают успокаивающим и снотворным эффектом. При их назначении врач тщательно анализирует клинические симптомы и индивидуально подбирает препарат и его дозировку.

Комбинированные препараты наиболее популярная группа успокоительных средств. В большинстве случаев они отпускаются без рецепта врача и их можно купить по доступным ценам. Эти препараты могут содержать или только растительные компоненты, или могут быть комбинированы с синтетическими.

Какие успокоительные наиболее безопасны и действуют быстро

По данным ВОЗ до 80% населения предпочитает лечиться препаратами растительного происхождения, как уже упоминалось выше эти препараты наименее токсичны, хорошо переносятся и не вызывают зависимости и привыкания. Что касается быстродействия, то не стоит ждать от полностью растительных препаратов моментального результата. Для развития стойкого эффекта необходимо длительное применение.

Если же нужно, чтобы успокоительное подействовало быстро (острый стресс, сдача экзаменов, эмоциональное возбуждение, повышенная раздражительность, конфликтная ситуация), то в этом случае поможет комбинированный препарат Валемидин, в его составе растительные настойки: валерианы, пустырника, боярышника, мяты перечной. Быстродействие Валемидина обеспечивает малая доза димедрола в его составе, усиливающая эффект всех настоек.

Валемидин был разработан как растительная альтернатива синтетическим препаратам Корвалолу и Валокордину. Важно, что Валемидин не вызывает зависимости и привыкания, а при длительном его применении не происходит снижения памяти, умственной работоспособности, замедления мышления.

При выборе успокоительных средств необходимо также обращать внимание на их противопоказания, которые указываются в инструкции к лекарственному препарату. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда

Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.

У меня депрессия!

Такое частенько можно услышать от знакомых или прочитать на форуме. Но, как правило, человек, делающий такие заявления, заблуждается. Ведь что подразумевают под « депрессией ‎»‎ в разговорной среде? Обычно имеется в виду просто кратковременное ухудшение настроения, раздражительность, усталость под влиянием обстоятельств. Иногда у человека просто « плохой день ‎»‎ или он « встал не с той ноги ‎»‎ , а он называет это депрессией.

В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:

тревога;
раздражительность;
утомляемость;
нарушения сна;
навязчивые мысли;
панические атаки.

Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.

Что такое депрессия на самом деле

Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.

Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.

Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.

Какие препараты применяют при лечении депрессии?

Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.

Наиболее часто используются препараты двух групп.

Трициклические антидепрессанты

Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:

Амитриптилин — препарат с сильным седативным и мощным антидепрессивным действием. В больших дозах используется для лечения тяжелых депрессий, в малых — для более легких расстройств. Хорошо снимает тревогу и обладает снотворным эффектом.
Анафранил — препарат сбалансированного действия, обычно переносится легче, чем амитриптилин, также хорошо снимает тревогу. Назначается для лечения депрессий от легких до тяжелых, различных тревожных расстройств.
Мелипрамин — обладает стимулирующим действием, им лечат апатические депрессии.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.

Часто из этой группы назначаются:

Феварин — обладает противотревожным и хорошим антидепрессивным действием. При длительном применении нормализует сон, если он был нарушен.

Золофт — довольно сильный антидепрессант дневного действия. Снимает тревогу, навязчивые мысли, при этом не вызывает сонливости.
Паксил — купирует тревогу, часто назначается для лечения панических атак.

Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:

Иксел ;
Велаксин ;
Вальдоксан ;
Триттико ;
Симбалта и другие.

Но сильные антидепрессанты без рецептов не продаются . Их может выписать только врач: психиатр, невролог, иногда терапевт.

Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?

Только врач сможет оценить риск побочных эффектов для конкретного пациента.
Разные антидепрессанты имеют разные нюансы терапевтического действия. Если лекарство подобрано неправильно, в лучшем случае оно не поможет, в худшем — навредит.
Подбор дозы осуществляется индивидуально. Если самостоятельно увеличивать дозу слишком быстро, можно ощутить на себе массу неприятных последствий.
Отмена тоже должна осуществляться постепенно и под контролем врача. В противном случае вы рискуете получить синдром отмены.

Что же делать?

Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:

Глицин — одно из самых популярных средств. Назначается, начиная с детского возраста, при стрессах, переутомлении, эмоциональном перенапряжении. Иногда эффективен при незначительных нарушениях сна.
Афобазол. Обладает противотревожным действием, устраняет чувство страха, плаксивость, раздражительность. Используется при лечении вегето-сосудистой дистонии и даже при алкоголизме, для облегчения симптомов отмены спиртного. Не вызывает привыкания. Нужно учитывать, что детям до 18 лет противопоказан.
Ново-пассит. Довольно сильное успокоительное средство при нервозности и раздражительности. Эффективен при снижении концентрации внимания, памяти, утомляемости. Помогает восстановить нервную систему в период повышенной нагрузки.

Препараты без рецепта не справятся с клинической депрессией, но могут облегчить психоэмоциональное состояние .

Стрессовит. Хорошо успокаивает, снимает раздражительность, тревогу, улучшает сон. Не рекомендуется в период лечения управление автомобилем и другие виды деятельности, требующие повышенной концентрации внимания.
Персен — лекарство растительного происхождения. Содержит экстракты валерианы, мелиссы и перечной мяты. Оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Хорошо помогает при повышенной возбудимости, эмоциональной лабильности, плаксивости. Может использоваться в комплексной терапии легких тревожных депрессивных расстройств, облегчает отмену сильнодействующих препаратов.
Магне В6. Повышает устойчивость организма к стрессу. Дефицит магния может приводить к дисбалансу нервной системы, раздражительности, нарушениям сна, поэтому Магне В6 оказывает в этих случаях положительный эффект.
Тенотен. Оказывает противотревожное, успокаивающее, антиастеническое действие, помогает справиться со стрессом и психоэмоциональными нагрузками. Снимает раздражительность и напряженность. Может применяться при невротических состояниях.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если снижение настроения отмечается больше двух недель, а попытки самостоятельного лечения оказались неэффективны.
Если появились мысли о нежелании жить или суицидальные мысли.
Если депрессивное состояние значительно нарушает привычный ход жизни: вы не можете работать, полноценно общаться с семьей, радоваться тому, что раньше приносило радость.

Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.

Источник: domkolgotok.ru